lunes, 27 de marzo de 2017

ZENIT. NUEVO COLABORADOR.

Nuestros amigos de ZENIT, se unen como colaboradores para esta temporada 2017, tanto al Grupo de Tecnificación GTACAM FAM , como a la SELECCION ARAGÓN FAM SCOTT.

ZENIT es una tienda situada en C/ María Guerrero, 14. Zaragoza, que lleva ya muchos años especializada en venta de material deportivo y del running.

Les agradecemos su colaboración y les brindaremos cada zancada que demos durante esta temporada.

Gracias ZENIT!!!








lunes, 20 de marzo de 2017

CARRERA POR MONTAÑA SIERRA ELVIRA. ATARFE (GRANADA)

 Primera prueba de la Copa de España FEDME de Carreras por Montaña 2017.
Los comienzos están sembrados de dudas, de ilusiones, de interrogantes. Caras nuevas, primeras experiencias, mezcla de juventud y veteranía. Así iniciábamos nuestro largo viaje a Atarfe, población muy próxima a la siempre bella y animada Granada. 1ª carrera de la Copa de España FEDME. Satisfacción, alegría. Sensación de haber cumplido.

Tres integrantes del GTACAM 2017 se estrenaban en Copa de España, Yaiza Miñana, Olmo Allue y Omar Ladoufi. Carreras de las de verdad, no sólo por su dureza, sino por el nivel de los competidores.
Estupendo debut de todos ellos, Yaiza ganando el recorrido junior (13,5 km y 700+), Olmo 29º absoluto y 4º Promesa, Omar 42º y 8º Promesa en un duro recorrido de 30 km y 2000+.

Poco a poco, paso a paso. Tenemos un grupo fenomenal y en próximas carreras debutarán nuevos integrantes.
Selección Aragón FAM SCOTT y GTACAM 2017 en Granada.

Podiumcategoria JUNIOR femenino y masculino. Yaiza Miñana 1ª clasificada.





domingo, 12 de marzo de 2017

LOS AMINOACIDOS RAMIFICADOS.

En la última salida conjunta que hicimos, entre las muchas preguntas y comentarios que salieron en la charla distendida que mantuvimos tras el entreno con Kiko Navarro, salió el tema de los suplementos alimenticios. Y uno en particular, el de los aminoácidos ramificados.

Aquí un video muy didáctico, que si tenéis un poco de tiempo, explica de forma clara y sencilla el funcionamiento y utilidad de este tipo de productos. 

 http://www.nutriresponse.com/blog/aminoacidos-ramificados-bcaas-en-deportes-de-resistencia/

domingo, 5 de marzo de 2017

GTACAM FAM 2017 CON KIKO NAVARRO.

Tener a todo un Campeón de España de la Copa FEDME 2016 de kilómetro vertical, Kiko Navarro, en Aragón, es un lujo que teníamos que aprovechar. Quién mejor que él para explicarnos el manejo de los bastones y su empleo, tanto en las carreras por montaña en linea como en los kilómetros verticales.

Con esta intención, el GTACAM FAM 2017 organizó este domingo  un entreno conjunto con Kiko en la zona de Arguis, subiendo al Pico Las Calmas, para practicar sobre el terreno con los bastones. Precioso se encontraba el monte tras las últimas nevadas.

 La primera lección está dada, ahora queda continuar practicando e intentar conseguir que el bastón no sea algo extraño a nosotros, sino todo lo contrario, una parte más de nuestro cuerpo. 

Gracias Kiko!!




lunes, 20 de febrero de 2017

CROSS DE CALATAYUD

Este domingo 19 se celebró en Calatayud (Zaragoza) el XVIII Cross Ciudad de Calatayud. El GTACAM 2017 acudió con dos de sus componentes,Yaiza Miñana y Marta Guiu, como parte de su planificación y preparación de cara a la ya próxima  Copa de España FEDME. En este cross se disputaba también el Campeonato de Aragón en  varias categorías, entre ellas las de juvenil y promesa femenina. 

Estupenda la actuación de ambas, teniendo en cuenta el alto nivel de participación que había al tratarse de  un Campeonato. Yaiza terminó como 3ª juvenil y Marta como 3ª promesa.

El resto de integrantes del GTACAM guardaban el correspondiente "reposo", previo a las pruebas de esfuerzo que este lunes 20 y a lo largo de toda la semana, se van a ir haciendo.

Yaiza Miñana 3ª juvenil
Marta Guiu 3ª Promesa
 


lunes, 13 de febrero de 2017

SEGUIMOS CON LOS AGRADECIMIENTOS.

Seguimos con los agradecimientos. Ya somos uno más, gracias a Territorio Trail Media por el apoyo mediático que va a ir prestando, tanto al GTACAM como a la Selección de Aragón FAM de carreras por montaña a lo largo de esta temporada 2017


Territorio Trail Media
4 horas · 
Territorio Trail Media, medio colaborador del GTACAM FAM y de la Selección Aragonesa de Carreras por Montaña.
Territorio Trail Media se ha convertido en medio colaborador del Grupo de Tecnificación de Carreras por Montaña de Aragón de la Federación Aragonesa de Montañismo y de la Selección Aragonesa de Carreras por Montaña.
El Grupo de Tecnificación de Carreras por Montaña de Aragón (GTACAM FAM) tiene como objetivo principal la formación de deportistas con potencial para las carreras por montaña. Con Manumar Martos como director y Victoriano Arazo como secretario técnico, podríamos decir que es la "cantera" del trailrunning en Aragón.
La Selección Aragonesa de Carreras por Montaña FAM afronta la temporada 2017 con el objetivo de mantener los excelentes resultados de los últimos años. De nuevo con el tandem formado por Manuel Martos y Victoriano Arazo al frente de la Selección, estará presente como es habitual en las pruebas de la copa FEDME en línea y verticales así como en los diferentes Campeonatos de España FEDME.
http://territoriotrail.blogspot.com.es/…/territorio-trail-m…